dvdevidv's Logboek, 18 jul 20

Turunnya dicicil2 bgt😅
63,2 kg Tot nu toe verloren: 10,1 kg.    Nog te gaan: 8,2 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 18 juli 2020:
708 kcal Vet: 27,39g | Eiwit: 28,94g | Kolhy: 90,31g.   Ontbijt: Peanut Butter, Cooked Vegetables. Lunch: Ham and Vegetables (Mixture), Fruit Salad, Teh Kotak Teh Kotak, Teh Kotak Teh Kotak. meer...
2070 kcal Activiteit: Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 1 uur, TV Kijken - 4 uren, Baden - 1 uur, Schoonmaken (Opruimen) - 1 uur, Rusten - 9 uren, Slapen - 8 uren. meer...
Gewichtsafname van 2,1 kg per week

   Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


dvdevidv's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.