jus7ine's Logboek, 17 jul 20

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 17 juli 2020
49,3 kg Tot nu toe verloren: 8,7 kg.    Nog te gaan: 0 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 17 juli 2020:
2003 kcal Vet: 69,75g | Eiwit: 112,06g | Kolhy: 223,02g.   Ontbijt: Senseo Café, Delisse Lait Demi Écrémé, Gerblé Biscuit Sésame Vanille. Lunch: Baguette, Salade Verte, Le Gaulois Aiguillettes de Poulet, Tomates, Mayonnaise. Diner: Oeuf Mollet, Frites Faits Maison, Pastèque, Sorbet de Fruit à la Saveur d'Agrume, Auchan Cerises Dénoyautées, Abricots, Kiwi, Concombre (Pelé), Tomme de Savoie, Reblochon, Tomates Cerises, Pain Blanc, Jambon, Salade Verte, Blanc de Poulet, Croûtons, Comté. meer...
155 kcal Activiteit: Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 1 uur en 30 minuten, Apple Health - 22 uren en 30 minuten. meer...
Gewichtstoename van 0,7 kg per week

4 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


jus7ine's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.