Gewicht registratie (niet in logboek) voor 17 juli 2020
|
81,4 kg
Tot nu toe verloren: 3,6 kg.
Nog te gaan: 16,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1141 kcal
|
Vet: 56,86g | Eiwit: 77,74g | Kolhy: 79,65g.
Ontbijt: Bolo de Aipim, Café com Leite Integral, Queijo Coalho, Ovo Frito. Lunch: Farinha de Mandioca, Legumes Refogados, Pururuca, Seara Linguiça Toscana, Feijão Fradinho Cozido. Diner: Alface, Carne de Vaca Assada (apenas Parte Magra Consumida). Snacks/Andere: Linea Gelatina sem Açúcar Sabor Abacaxi, Café. meer...
|
Gewichtsafname van 0,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Elliacy's Gewicht Geschiedenis
|