Gewicht registratie (niet in logboek) voor 16 juli 2020
|
49 kg
Tot nu toe verloren: 0,6 kg.
Nog te gaan: 2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1540 kcal
|
Vet: 35,43g | Eiwit: 103,00g | Kolhy: 210,03g.
Ontbijt: Jugo de Naranja Recién Exprimido, Café Instantáneo, Tortilla de avena, Miel, Clara de Huevo, Milkaut Leche Parcialmente Descremada. Lunch: Hígado, Zapallito Verde, Arroz Integral, Calabaza Cocinada. Diner: Pechuga de Pollo (al Horno, sin Grasa, Cortada en Rodajas), Huevo Blanco Cocido. Snacks/Andere: Oroweat Pan con Semillas, Hojuelas de Avena (Instantánea, Preparada con Agua, Enriquecidas), Uvas Pasas (sin Semillas), Manzanas Rojas Deliciosas, Semillas Secas de Chía, All Rice Galletas de Arroz Integral sin Sal, La Virginia Té Verde, Mani King Pasta de Maní NATURAL, Miel. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Keren García's Gewicht Geschiedenis
|