jaque.y.barrios's Logboek, 17 jul 20

vamos que se puede!
82,6 kg Tot nu toe verloren: 3,6 kg.    Nog te gaan: 12,6 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 17 juli 2020:
1565 kcal Vet: 64,64g | Eiwit: 82,77g | Kolhy: 162,01g.   Ontbijt:  Mate. Lunch:  Fideos,  Zapallito Relleno. Diner:  Escarola, Achicoria, Escarola o Lechuga Romana,  Zapallito Relleno,  Guiso de Fideos. Snacks/Andere:  Empanadas de Jamon y Queso,  Té Verde,  Ensalada de Frutas. meer...
2619 kcal Activiteit: Fietsen (Wielrennen) - 1 uur, Rusten - 15 uren, Slapen - 8 uren. meer...
Gewichtsafname van 2,1 kg per week

8 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


jaque.y.barrios's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.