|
Привет, я Мария. Вечно худею, люблю пожрать 😅
Мой идеальный вес 52кг, но когда расслаюляюсь легко набираю до 55-56.
Так что держим булки в тонусе 👌😄
|
53,7 kg
Tot nu toe verloren: 2,3 kg.
Nog te gaan: 1,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2145 kcal
|
Vet: 116,35g | Eiwit: 64,43g | Kolhy: 193,98g.
Ontbijt: Домик в деревне Сливки 10%, Кофе с Молоком и Сахаром, Кабачковые Оладьи с Сыром. Lunch: Самса, Салат Овощной с Маслом, Совок Ветчина из Свинины, Кабачковые Оладьи с Сыром. Diner: Мартини Мартини Фиеро, Pizza Mia Пицца с Колбасой, Yami Yami Поке с Лососем. meer...
|
Gewichtsafname van 3,3 kg per week
|