wu_rastaman's Logboek, 17 jul 20

wu_rastaman's Profiel | < Vorige Invoer |Volgende Vermelding >

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 17 juli 2020

69,9 kg Tot nu toe verloren: 23,8 kg. Nog te gaan: 0 kg. Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 17 juli 2020:

1914 kcal

Vet: 64,70g | Eiwit: 82,00g | Kolhy: 237,90g. Ontbijt: Simplement Bon et Bio Graines de Chia. Diner: Domino's Pizza Pizza La Reine Classique. meer...

2730 kcal

Activiteit: Buikspieren - 30 minuten, Bodybuilding (Krachttraining) - 1 uur en 30 minuten, Rusten - 14 uren, Slapen - 8 uren. meer...

Gewichtsafname van 1,4 kg per week

6 Ondersteuners Ondersteun


	Opmerking Toevoegen U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier* om in te loggen*

wu_rastaman's Gewicht Geschiedenis

Bekijk Complete Geschiedenis

wu_rastaman's Logboek, 17 jul 20

Opmerking Toevoegen

wu_rastaman's Gewicht Geschiedenis