Gewicht registratie (niet in logboek) voor 17 juli 2020
|
67,8 kg
Tot nu toe verloren: 38,1 kg.
Nog te gaan: 7,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1221 kcal
|
Vet: 28,82g | Eiwit: 61,57g | Kolhy: 180,09g.
Ontbijt: Papaya, Indonesian Emping Crackers. Lunch: Chicken Rendang, Nasi Putih. Diner: Chicken Rendang. Snacks/Andere: Papaya, Dried Chia Seeds , Skim or Nonfat Milk (Calcium Fortified), Biokul Set Yogurt Plain Rendah Lemak, Frozen Blueberries. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
losschan's Gewicht Geschiedenis
|