Ashad11's Logboek, 17 jul 20

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 17 juli 2020
66,6 kg Tot nu toe verloren: 1,6 kg.    Nog te gaan: 6,6 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 17 juli 2020:
1272 kcal Vet: 62,14g | Eiwit: 57,51g | Kolhy: 118,07g.   Ontbijt: Ситисет Ролл Курица Цезарь, Coffee Like Капучино на Обезжиренном Молоке (300мл). Lunch: Dr. Oetker Пицца Ristorante Prosciutto, ВкусВилл Кобб Салат с Имбирным Соусом. Diner: Греческий Салат. Snacks/Andere: ВкусВилл Эскимо Пломбир Ванильный в Молочном Шоколаде. meer...
Gewichtsafname van 0,0 kg per week

1 Ondersteuner    Ondersteun   

Reacties 
Привет,в вацапе есть группа по ПП. Если хочешь скинуть лишние кг,тогда присоединяйся. Тебя ждут основы ПП,рекомендации ,советы,рецепт,поддержка,дружный коллектив. Все бесплатно.Пишите в личку 89198910025. Будем рады видеть тебя. 
17 jul 20 door lid: nast29liss

     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Ashad11's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.