Gewicht registratie (niet in logboek) voor 17 juli 2020
|
67,4 kg
Tot nu toe verloren: 2,4 kg.
Nog te gaan: 4,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1186 kcal
|
Vet: 40,51g | Eiwit: 62,03g | Kolhy: 137,10g.
Ontbijt: Épi d'or Biscottes Très Pauvres en Sel, Cappuccino. Lunch: Cookie aux Pépites de Chocolat, Delisse Fromage Blanc 0%, d'Aucy Légumes Pour Couscous, Saint Eloi Semoule Cuite, Charal Mini Boulettes au Bœuf . Diner: Auchan Chocolat Noir 72% Cacao (2), Riz Blanc, Boeuf Haché (90% de Maigre / 10% de Matières Grasses), Poivrons Rouges Doux. Snacks/Andere: Gerblé Biscuit Sésame Chocolat. meer...
|
|
1890 kcal
|
Activiteit:
Sporten - 30 minuten, Rusten - 15 uren en 30 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
daddou#31's Gewicht Geschiedenis
|