Gewicht registratie (niet in logboek) voor 17 juli 2020
|
79,5 kg
Tot nu toe verloren: 4,5 kg.
Nog te gaan: 23,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1422 kcal
|
Vet: 42,44g | Eiwit: 76,44g | Kolhy: 193,78g.
Ontbijt: Saus Cokelat, Margarin, Roti Panggang Putih, Keripik Tempe, Pisang, Quaker Instant Oatmeal. Lunch: Milk Shake, Kerupuk Makanan Ringan, Soto Ayam. Diner: Ubi Jalar (Manis), Kubis, Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak), Tempe Rebus. Snacks/Andere: Oatbits Strawberry and Yoghurt, Melon, Nanas, Pepaya. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
annelieseu's Gewicht Geschiedenis
|