Gewicht registratie (niet in logboek) voor 17 juli 2020
|
52 kg
Tot nu toe verloren: 25 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1900 kcal
|
Vet: 80,49g | Eiwit: 108,30g | Kolhy: 197,26g.
Ontbijt: Яблоко Зеленое, Fitstart Хлебцы Мультизлаковые Апельсин, Пятерочка Банан, ВкусВилл Сёмга Филе-Ломтики Малосоленая, Геркулес Геркулес Традиционный, Огурец (с Кожурой), ВкусВилл Сыр Козий с Плесенью Бюш Де Шевр, Верность Качеству Априори Горький Шоколад 99% Какао, Artfruit Авокадо ХАСС, Яйцо Куриное. Lunch: Зеленый Лук, Barilla Спагетти #5, Зеленый Листовой Салат, Кинза, Огурец (с Кожурой), Сиртаки Сыр для Греческого Салата, Помидоры. Diner: Огурец (с Кожурой), Черная Смородина, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Козельский Живой Творог 9%. meer...
|
Gewichtstoename van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Tatiana100's Gewicht Geschiedenis
|