|
22,4%
|
51,1 kg
Tot nu toe verloren: 9,4 kg.
Nog te gaan: 1,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1139 kcal
|
Vet: 48,80g | Eiwit: 53,74g | Kolhy: 123,67g.
Ontbijt: Santiveri Copos de Avena Integral, Café, Central Lechera Asturiana Leche Semidesnatada. Lunch: Miel, Danone Yogur Natural, Galletas de avena, cacao y plátano, Président Queso Brie, Tomates, Berenjena, Aceitunas Verdes, Aceite de Oliva Extra Virgen, Pan de Pueblo, Clara de Huevo, Huevo. Snacks/Andere: Hacendado Anacardo Natural, Avellanas, Plátano, Café con Leche. meer...
|
|
1459 kcal
|
Activiteit:
Bureauwerk - 8 uren, Rusten - 8 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
DevilDevil's Gewicht Geschiedenis
|