|
Пятница 17.07
Вес 41,5кг, цель 41 💪🏻
|
41,5 kg
Tot nu toe verloren: 6,6 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
995 kcal
|
Vet: 33,71g | Eiwit: 65,59g | Kolhy: 108,81g.
Ontbijt: Альметте Творожный Сыр с Томатами, Кофе с Bite рисово-кокосовом ☕️🥛, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами, Нектарины. Lunch: Ростик'c - KFC Стрипсы Острые, Увелка Каша Пшеничная в Пакетиках, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Diner: Огурец (с Кожурой), Макдоналдс Нагетсы . Snacks/Andere: Вода. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|