Gewicht registratie (niet in logboek) voor 17 juli 2020
|
60,5 kg
Tot nu toe verloren: 5,5 kg.
Nog te gaan: 3,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1212 kcal
|
Vet: 78,48g | Eiwit: 40,38g | Kolhy: 86,37g.
Ontbijt: Пицца Пепперони (36 см), Пицца с Ветчиной и Грибами, Кофе. Lunch: Европром Крем-Фиш Кальмар с Креветками, Mr. Ricco Соус Чесночный, Красные Помидоры. Snacks/Andere: Ореховый Рай Миндаль, Орехи Кешью, Мёд, Dr. Naturi Хлебцы Пшенично-Ржаные . meer...
|
|
1560 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Matig) - 5 km/h - 30 minuten, Rusten - 17 uren en 30 minuten, Slapen - 6 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Tsarevna23's Gewicht Geschiedenis
|