Gewicht registratie (niet in logboek) voor 17 juli 2020
|
75,3 kg
Tot nu toe verloren: 0,7 kg.
Nog te gaan: 9,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1663 kcal
|
Vet: 42,38g | Eiwit: 55,45g | Kolhy: 276,80g.
Ontbijt: Хлеб, Перцы Перец Сладкий Красный, Лук-Порей, Безе, Мюсли, Молоко, Вода. Lunch: Хлеб, 7 Days Рулет Бисквитный с Кремом «Какао», Позы, Зеленый Чай. Diner: Помидоры, Лук-Порей, Зеленый Чай, Бизнес Меню Пюре Картофельное с Тушеной Говядиной . Snacks/Andere: Хохланд Творожный Сыр, Вода с Лимоном, Вода. meer...
|
|
2697 kcal
|
Activiteit:
Fitness (Minder Belastende Oefeningen) - 15 minuten, Huishoudelijk Werk - 15 minuten, Werken in de Tuin (Tuinieren) - 1 uur, Werken - 6 uren, Afwassen - 20 minuten, Slapen - 9 uren, Rusten - 6 uren en 50 minuten, Koken - 20 minuten. meer...
|
Gewichtstoename van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
mihrina-natalya's Gewicht Geschiedenis
|