Gewicht registratie (niet in logboek) voor 16 juli 2020
|
73,6 kg
Tot nu toe verloren: 18,4 kg.
Nog te gaan: 3,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1572 kcal
|
Vet: 80,53g | Eiwit: 80,39g | Kolhy: 167,20g.
Ontbijt: Papaya, Great Value Mantequilla sin Sal , Frijoles Refritos, Cebollas, FUD Virginia Jamón de Pavo (20,8g), HEB Queso Chihuahua Menonita, Huevo. Lunch: Salsa de Tomate, Tortillas de Maíz, Calabaza Cocida (Calabaza Española), Carne de Res Molida (Magra 80% / 20% de Grasa). Diner: Caldo de Pollo, Chile Serrano, Salsa de Tomate, Queso Fresco, Calabaza de Invierno Butternut, Jif Crema de Cacahuate, Pan Tostado Multigrano. Snacks/Andere: Okko Chia Premium, Tia Ofilia Miel de Abeja Extra Virgen, Plátano, Chocolate en Polvo (sin Endulzante), Danone Yoghurt Natural sin Azúcar . meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
lidiagrl59's Gewicht Geschiedenis
|