Gewicht registratie (niet in logboek) voor 16 juli 2020
|
76 kg
Tot nu toe verloren: 19,3 kg.
Nog te gaan: 16 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1155 kcal
|
Vet: 54,15g | Eiwit: 89,14g | Kolhy: 80,23g.
Ontbijt: Paladini Jamón Cocido, Pan Nube, Milkaut Yogurt. Lunch: Pimiento Rojo, Cebollas, Espinacas, Huevo. Diner: La Serenísima Cremon Desayuno, Savora Savora, Aceite de Oliva, Mayonesa, Zanahoria, Repollo, Entraña, Chuleta de Cerdo Asada a la Parrilla o al Horno. Snacks/Andere: Milkaut Yogurt, Pan Nube, Paladini Jamón Cocido. meer...
|
Gewichtsafname van 2,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
eva videau's Gewicht Geschiedenis
|