hardwork666's Logboek, 16 jul 20

髖外展35 15*7
6k S6.8 I20
47,8 kg Tot nu toe verloren: 25,2 kg.    Nog te gaan: 2,8 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 16 juli 2020:
673 kcal Vet: 21,41g | Eiwit: 45,58g | Kolhy: 81,20g.   Ontbijt: 芭樂, 蒸南瓜, 德昌 五香豆乾, 桂格(Quaker) 順暢高鈣奶粉, ON 乳清蛋白-雙倍巧克力. meer...
Gewichtsafname van 1,4 kg per week

9 Ondersteuners    Ondersteun   

Reacties 
默默偷降中👍 
16 jul 20 door lid: 飆速宅男
默默變胖🧟‍♂️ 
16 jul 20 door lid: hardwork666
早安 
16 jul 20 door lid: laimay
@laimay 早啊啊啊啊啊啊 還沒下班心情先放假 
16 jul 20 door lid: hardwork666

     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


hardwork666's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.