Olga_Sll's Logboek, 16 jul 20

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 16 juli 2020
56,7 kg Tot nu toe verloren: 2,3 kg.    Nog te gaan: 0,7 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 16 juli 2020:
1674 kcal Vet: 71,51g | Eiwit: 135,18g | Kolhy: 127,54g.   Ontbijt:  Кофе, Norven Сьомга Слабосолена,  Болгарский Перец,  Огурец (с Кожурой), Ферма Масло Сливочное 82,5%, Good Food Мультизерновые Рисовые Хлебцы с Семенами Чиа , Жменька Хлебцы Рисовые. Lunch:  Капуста Тушеная,  Помидоры, Куриные Грудки (Запеченые),  Гречка Отварная. Diner: METRO Chef Тунец в Рассоле,  Помидоры, Огурец (с Кожурой). Snacks/Andere:  Малина, MLEKOVITA Йогурт Натуральный 3%, BPI Sports Протеин. meer...
997 kcal Activiteit: Fitness (Gewichten) (Matig) - 1 uur en 30 minuten, Samsung Health - 22 uren en 30 minuten. meer...
Gewichtstoename van 0,2 kg per week

   Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Olga_Sll's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.