ricbocion's Logboek, 16 jul 20

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 16 juli 2020
124,5 kg Tot nu toe verloren: 6,4 kg.    Nog te gaan: 24,5 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 16 juli 2020:
2028 kcal Vet: 90,37g | Eiwit: 125,82g | Kolhy: 127,79g.   Ontbijt: Wasa Sesam,  Oeuf (Entier),  Café Expresso, Jambon de Dinde. Lunch:  Pain, Casa Morando Pâtes Fraîches au Pesto,  Salade de Laitue avec Des Oeufs, Fromage, Tomate, et / ou Carottes. Diner:  Bordeaux, Bonne Maman Financier,  Salade de Laitue avec Des Oeufs, Fromage, Tomate, et / ou Carottes,  Filet de Boeuf (Maigre Seulement, Taillé à 0,5 Cm Matières Grasses). meer...
Gewichtsafname van 4,2 kg per week

8 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


ricbocion's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.