|
🤸♀️endlich, heute bin ich unter 105 kg....zwar nur 100g drunter aber es hat auch über 2 Wochen gedauert. Noch 500g und ich habe die 10 kg abgenommen. Hoffentlich geht es jetzt auch so weiter, wenigstens bis unter Hundert.
|
104,9 kg
Tot nu toe verloren: 8,9 kg.
Nog te gaan: 34,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
928 kcal
|
Vet: 26,66g | Eiwit: 80,42g | Kolhy: 85,66g.
Ontbijt: Yokebe Yokebe Forte, Kaffee mit Zucker vorgesüßt. Lunch: Aldi Bio Chia Samen, Golden Valley Gemischte Früchte, Aldi Nord Skyr. Diner: Gurke (mit Schale), Klostergarten Rote Beete Kugeln, Thunfisch in Wasser (Konserviert), Avocado. meer...
|
Gewichtsafname van 3,5 kg per week
|
 Reacties
Cool, ich will auch endlich mal zweistellig werden, bei mir dauert es noch ein bisschen 😊, bin aber hier sehr glücklich!
Machen wir weiter und freuen uns wenn es geklappt hat!! 🙋🏼🙋🏼
16 jul 20 door lid: Mupel
|
Viel Erfolg weiterhin🍀🍀🍀, stur dabei bleiben, es lohnt sich 👍🙋♀️
16 jul 20 door lid: Tiemar
|
16 jul 20 door lid: bibi.braun
|
Wenn der Anfang gemacht ist, fluppt es doch meist ganz munter weiter. Bleib dran!!
16 jul 20 door lid: Smartielein
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
bibi.braun's Gewicht Geschiedenis
|