Gewicht registratie (niet in logboek) voor 16 juli 2020
|
84,4 kg
Tot nu toe verloren: 12,6 kg.
Nog te gaan: 12,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
957 kcal
|
Vet: 17,74g | Eiwit: 60,13g | Kolhy: 134,61g.
Ontbijt: Rosinen, Schwarzwaldmilch Bio Milch 1,5%, Schwarzwaldmilch Bio Milch 1,5%, Alnatura Bio Dinkelvollkornmehl, Salz, Butter, Zucker, Hefe, Ei. Lunch: Clean Foods Konjakreis , Zwiebeln, Grüne Brechbohnen, Purland Rinderhackfleisch Fettreduziert. Diner: Oliven, Gurke (mit Schale), Milbona Körniger Frischkäse Light. Snacks/Andere: Roter Tafelwein, Bio Milch 1,5%, Bio Dinkelvollkornmehl, Salz, Butter, Zucker, Hefe, Ei, Zwetschgen, Schwarzwaldmilch Bio Milch 1,5%. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
 Reacties
|
Ritamine__'s Gewicht Geschiedenis
|