|
22,6%
|
51,5 kg
Tot nu toe verloren: 9 kg.
Nog te gaan: 1,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1204 kcal
|
Vet: 28,98g | Eiwit: 47,74g | Kolhy: 170,06g.
Ontbijt: Santiveri Copos de Avena Integral, Café, Central Lechera Asturiana Leche Semidesnatada. Lunch: Milbona Queso Emmental Rallado, Pasta sin Carne con Salsa de Tomate, Melocotones, Café con Leche, Galletas de avena, cacao y plátano. Snacks/Andere: Bocadillo de Jamón, Azúcar, Café con Leche, Cava. meer...
|
|
1976 kcal
|
Activiteit:
Steppen - 1 uur en 20 minuten, Bureauwerk - 8 uren, Rusten - 6 uren en 40 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
DevilDevil's Gewicht Geschiedenis
|