Gewicht registratie (niet in logboek) voor 01 juli 2013
|
83,6 kg
Tot nu toe verloren: 11,2 kg.
Nog te gaan: 83,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
896 kcal
|
Vet: 15,78g | Eiwit: 117,72g | Kolhy: 84,00g.
Ontbijt: Medifast Maple & Brown Sugar Oatmeal. Lunch: Medifast Tomato Basil Bisque, Medifast S'more Crunch Meal Bar. Diner: Skinless Chicken Breast. Snacks/Andere: Medifast Brownie, Medifast Cheese Pizza Bites, Medifast Cinnamon Pretzel Sticks. meer...
|
|
3769 kcal
|
Activiteit:
Fietsen (Matig) - 21 km/h - 19 minuten, Fitness (Zware Oefeningen, Bijvoorbeeld Push-Ups) - 15 minuten, Tennis - 2 uren en 15 minuten, Rusten - 13 uren en 11 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 3,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
lightfield's Gewicht Geschiedenis
|