Gewicht registratie (niet in logboek) voor 16 juli 2020
|
62 kg
Tot nu toe verloren: 4 kg.
Nog te gaan: 12 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
299 kcal
|
Vet: 15,85g | Eiwit: 18,38g | Kolhy: 21,35g.
Diner: Ultra Milk Susu UHT Full Cream (250ml), Telur Rebus, Cabai Merah atau Rawit, Jeruk Nipis, Gula Pasir, B.J. Bawang Merah Goreng, Sawi, Tahu Kukus. meer...
|
Gewichtsafname van 1,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
syahsyfa_'s Gewicht Geschiedenis
|