Gewicht registratie (niet in logboek) voor 16 juli 2020
|
65,5 kg
Tot nu toe verloren: 11,5 kg.
Nog te gaan: 0,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
948 kcal
|
Vet: 47,63g | Eiwit: 38,63g | Kolhy: 95,57g.
Ontbijt: Sambal dari Buah-buahan, Perkedel Jagung, Tumis Kangkung, Tempe Goreng. Lunch: Risoles, Tumis Kangkung, Nasi Putih, Tempe Goreng. Diner: Tempe Goreng, Tumis Kangkung, Nasi Putih. Snacks/Andere: Bakso Ayam, My Roti Roti Isi Coklat. meer...
|
Gewichtstoename van 2,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
lhanyaja94's Gewicht Geschiedenis
|