Gewicht registratie (niet in logboek) voor 16 juli 2020
|
76,5 kg
Tot nu toe verloren: 10 kg.
Nog te gaan: 6,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
902 kcal
|
Vet: 64,55g | Eiwit: 43,68g | Kolhy: 30,27g.
Diner: ABC Saus Sambal , Filma Minyak Goreng Filma, Fried Egg, Asahi Sarden. meer...
|
|
1876 kcal
|
Activiteit:
Rusten - 17 uren en 30 minuten, Slapen - 6 uren en 30 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
wandrimaiyuanda's Gewicht Geschiedenis
|