Gewicht registratie (niet in logboek) voor 15 juli 2020
|
80,3 kg
Tot nu toe verloren: 10,9 kg.
Nog te gaan: 12,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1229 kcal
|
Vet: 57,03g | Eiwit: 65,25g | Kolhy: 118,42g.
Ontbijt: Boulangerie St-Méthode Pain Allongé 9 Grains, Coffee with Milk, Oasis Hydra Fruit Watermelon and Apple, Kraft Smooth Light Peanut Butter, Becel Olive Oil Margarine, Water. Lunch: St-Hubert Salade de Chou Traditionnelle, Lasagna with Meat. Diner: Chicken Breast, Patak's Butter Chicken Sauce , Huy Fong Foods Sriracha Hot Chili Sauce, Basmati Rice (Cooked). Snacks/Andere: Walmart Mini Crullers/Mini Rousettes. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
zahradery's Gewicht Geschiedenis
|