Gewicht registratie (niet in logboek) voor 15 juli 2020
|
50,9 kg
Tot nu toe verloren: 2,1 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1286 kcal
|
Vet: 32,70g | Eiwit: 133,60g | Kolhy: 110,94g.
Ontbijt: Le Naturelle Albume d'uovo, Coop Fette Biscottate Integrali (8g), Olio Extra Vergine di Oliva. Lunch: Sedano, Carote, Olio Extra Vergine di Oliva, Petto di Pollo, Carne, Scotti Gallette di Riso. Diner: Verza, Olio Extra Vergine di Oliva, Aia Albume d'uovo Pastorizzato, Uovo, Tre Mulini Fette Biscottate Integrali (8g). Snacks/Andere: Nutrend Deluxe 100% Whey Protein, Scotti Gallette di Riso. meer...
|
Gewichtsafname van 0,3 kg per week
|
|
alymaxy's Gewicht Geschiedenis
|