Gewicht registratie (niet in logboek) voor 15 juli 2020
|
57,4 kg
Tot nu toe verloren: 2,6 kg.
Nog te gaan: 0,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1449 kcal
|
Vet: 64,45g | Eiwit: 70,18g | Kolhy: 141,05g.
Ontbijt: DopDrops Ореховая Паста без Добавок, Зеленый Чай, Инжирный Персик, Bombbar Протеиновое Печенье Арахис. Lunch: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные , Оливковое Масло (Первого Отжима), Вареное Яйцо, Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой), Ашан Дикий Рис Цицания. Diner: Barilla Pesto Rosso, Белевская Пастила Белёвская Пастила без Сахара, Ашан Слива Желтая. Snacks/Andere: Bombbar Протеиновое Печенье Фисташка, Bombbar Шоколадная Паста с Фундуком. meer...
|
|
2031 kcal
|
Activiteit:
Bodybuilding (Krachttraining) - 1 uur en 30 minuten, Rusten - 14 uren en 30 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
diana28ru's Gewicht Geschiedenis
|