Gewicht registratie (niet in logboek) voor 15 juli 2020
|
54,9 kg
Tot nu toe verloren: 6,1 kg.
Nog te gaan: 4,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1509 kcal
|
Vet: 59,82g | Eiwit: 75,52g | Kolhy: 171,43g.
Ontbijt: Творог 7% Рассыпчатый, Простоквашино Сметана 10%, Банан. Lunch: Фрутоняня Биотворог, Сладбери Зефир Глазированный с Ароматом Ванили, Grandblu Сыр Сливочный с Голубой Плесенью, Grandblu Сыр с Голубой Плесенью Интенс, Щедрые Хлебцы Гречневые. Diner: Котлета Домашняя, Бондюэль Красная Фасоль Консервированная, Огурец (с Кожурой), Зеленый Перец, Помидоры. Snacks/Andere: Фрутоняня Биотворог, Сладбери Зефир Глазированный с Ароматом Ванили. meer...
|
Gewichtstoename van 1,4 kg per week
|
 Reacties
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
BlackMargo's Gewicht Geschiedenis
|