Gewicht registratie (niet in logboek) voor 15 juli 2020
|
125,1 kg
Tot nu toe verloren: 5,8 kg.
Nog te gaan: 25,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1579 kcal
|
Vet: 58,29g | Eiwit: 161,94g | Kolhy: 89,43g.
Ontbijt: Wasa Sesam, Oeuf (Entier), Café Expresso, Jambon de Dinde. Lunch: Pommes de Terre Frites, Pain, Blanc de Poulet (Peau Pas Mangée), Alvalle Gazpacho. Diner: Fromage Brie, Riz Blanc (à Longs Grains , Cuit), Thon Cuit au Four ou Grillé. meer...
|
Gewichtsafname van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
ricbocion's Gewicht Geschiedenis
|