AmyLu912's Logboek, 15 jul 20

Prompter Erfolg! Weiter so! 🍾
72,7 kg Tot nu toe verloren: 26,3 kg.    Nog te gaan: 4,7 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 15 juli 2020:
3765 kcal Vet: 149,46g | Eiwit: 124,50g | Kolhy: 467,26g.   Ontbijt:  Erdbeeren,  Butter,  Radieschen,  Kohlrabi,  Karotten,  Banane,  Äpfel, Edeka Butterkäse, Gut & Günstig Bierschinken, Stockmeyer Leberwurst Fein,  Rauchfleisch,  Ei,  Sauerteigbrot. Snacks/Andere:  Milch (Vollmilch), Edeka Weizenmehl Type 405, Alnatura Rohrohrzucker, Hemme Milch Frische Fassbutter,  Ei, Dr. Oetker Frische Hefe , DM Bio Emmer Vollkornmehl. meer...
Gewichtsafname van 5,6 kg per week

4 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


AmyLu912's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.