Gewicht registratie (niet in logboek) voor 15 juli 2020
|
85,9 kg
Tot nu toe verloren: 1,8 kg.
Nog te gaan: 5,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1179 kcal
|
Vet: 56,83g | Eiwit: 53,51g | Kolhy: 109,87g.
Ontbijt: Beyaz Peynir, Yumurta. Lunch: Sütaş Kaymaksız Yoğurt, İnegöl Köfte, Çavdar Ekmeği. Diner: Karışık Yeşil Salata, Yoğurt, Çavdar Ekmeği, Tavuk Kanadı, Kerem Labne, Galete. Snacks/Andere: Eti Karam Gurme Gofret (50g). meer...
|
Gewichtstoename van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
«mlk»'s Gewicht Geschiedenis
|