Gewicht registratie (niet in logboek) voor 15 juli 2020
|
86,6 kg
Tot nu toe verloren: 18,4 kg.
Nog te gaan: 11,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1742 kcal
|
Vet: 84,07g | Eiwit: 102,65g | Kolhy: 139,97g.
Ontbijt: Салат Овощной с Маслом, Рис Отварной, Мёд, Рис Отварной, Кубанский Молочник Мацони 3,2%. Lunch: Рис Отварной, Рис Отварной, Помидоры. Diner: Кабачки (с Солью, без Жидкости, Приготовленные), Шашлык из Свинины. Snacks/Andere: Кубанский Молочник Мацони 3,2%, Творог 5%, Сметана , Каждый День Грудинка Копчено-Вареная, Салат Овощной. meer...
|
Gewichtstoename van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
ssegc's Gewicht Geschiedenis
|