Gewicht registratie (niet in logboek) voor 15 juli 2020
|
55,7 kg
Tot nu toe verloren: 6,9 kg.
Nog te gaan: 5,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1747 kcal
|
Vet: 78,30g | Eiwit: 117,20g | Kolhy: 142,56g.
Ontbijt: Миндаль Миндаль, Пятерочка Яблоко Сезонное , Помидоры, Вареное Яйцо, Добрый Совет Орех Грецкий Очищенный, Овсяная каша, Пятерочка Банан, Медовая Долина Мёд Натуральный Цветочный. Lunch: Помидоры, Огурец (без Кожуры), Суп, Кус-кус, Котлеты. Diner: Запеканка творожная. Snacks/Andere: BIG WHEY Протеин. meer...
|
|
1712 kcal
|
Activiteit:
Naaien - 1 uur, Circuit Training (Basisvormen van Bewegen) - 30 minuten, Crosstrainer - 20 minuten, Afwassen - 20 minuten, Rusten - 12 uren en 50 minuten, Slapen - 9 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Romilanna's Gewicht Geschiedenis
|