Urriry's Logboek, 15 jul 20

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 15 juli 2020
48,4 kg Tot nu toe verloren: 4,6 kg.    Nog te gaan: 1,4 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 15 juli 2020:
836 kcal Vet: 33,44g | Eiwit: 37,11g | Kolhy: 99,85g.   Ontbijt: Kraft Cheddar Cheese,  Telur, Quaker Instant Oatmeal, Frisian Flag Susu Kental Manis Cokelat,  Pisang. Lunch:  Ayam (Dilapisi Tepung Roti dan Digoreng). Diner:  Saus Tiram, Bango Kecap Manis, ABC Saus Sambal ,  Telur, Rose Brand Tepung Tapioka,  Tempe,  Sosis Ayam,  Jagung Rebus,  Wortel Dimasak,  Tumis Buncis,  Nasi Putih. meer...
Gewichtsafname van 1,6 kg per week

   Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Urriry's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.