Gewicht registratie (niet in logboek) voor 15 juli 2020
|
73,9 kg
Tot nu toe verloren: 3,3 kg.
Nog te gaan: 17,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
993 kcal
|
Vet: 31,38g | Eiwit: 60,11g | Kolhy: 116,53g.
Ontbijt: Roti. Lunch: Bimoli Minyak Goreng, Bakso Ikan, Sayur Asem, Nasi Putih. Diner: Bakso Ikan, Daging Dada dan Kulit Ayam (Ayam Pedaging), Pepes Tahu. Snacks/Andere: Prosana Proffle Coklat, Frisian Flag Purefarm Swiss Chocolate (225ml), Lumpia Basah. meer...
|
Gewichtsafname van 1,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
kanata_yuu's Gewicht Geschiedenis
|