Gewicht registratie (niet in logboek) voor 15 juli 2020
|
51,9 kg
Tot nu toe verloren: 25,1 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1883 kcal
|
Vet: 74,42g | Eiwit: 122,69g | Kolhy: 190,84g.
Ontbijt: Перекресток Персик, Геркулес Геркулес Традиционный, Пятерочка Банан, Яйцо Куриное, Artfruit Авокадо ХАСС, Верность Качеству Априори Горький Шоколад 99% Какао, ВкусВилл Сыр Козий с Плесенью Бюш Де Шевр, Огурец (с Кожурой), ВкусВилл Сёмга Филе-Ломтики Малосоленая. Lunch: Fitstart Хлебцы Мультизлаковые Апельсин, Укроп, Кинза, Пятерочка Яблоко Сезонное , Зеленый Листовой Салат, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Сиртаки Сыр для Греческого Салата, Мистраль Киноа , Перекресток Семга Стейк. Diner: Простоквашино Творог 2%, Пятерочка Банан, Каждый День Черная Смородина Замороженная, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%. meer...
|
Gewichtstoename van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Tatiana100's Gewicht Geschiedenis
|