Gewicht registratie (niet in logboek) voor 15 juli 2020
|
55,2 kg
Tot nu toe verloren: 20,8 kg.
Nog te gaan: 5,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1280 kcal
|
Vet: 47,08g | Eiwit: 51,10g | Kolhy: 174,03g.
Ontbijt: Pisang, Pangsit Goreng, Risoles, Apel. Lunch: Garuda Pilus, Bihunku Goreng Special, Tempe, Tahu, Sawi, Bayam. Diner: Tempe Mendoan, Bakwan, Tempe Orek, Tahu Goreng, Kikil, Acar Mentimun Asam, Nasi Putih. Snacks/Andere: Nanas. meer...
|
Gewichtsafname van 0,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Tamooy's Gewicht Geschiedenis
|