Gewicht registratie (niet in logboek) voor 14 juli 2020
|
101,4 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 15,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2351 kcal
|
Vet: 113,04g | Eiwit: 100,77g | Kolhy: 234,09g.
Ontbijt: Nutrella Pão Frutas Grãos e Castanhas, Aviação Manteiga com Sal, Native Açúcar Demerara, Café. Lunch: Chocolate, Tomates Cereja, Filé de Frango Grelhado, Camil Feijão Preto Temperado Cozido, Tio João Arroz Integral Cozido, Legumes Refogados, Hemmer Pepinos em Condimento Suave. Diner: Dobradinha. Snacks/Andere: Empada de Frango, Zona Cerealista Mix de Frutas Oleaginosas. meer...
|
|
2896 kcal
|
Activiteit:
Bureauwerk - 6 uren, Koken - 1 uur, Rusten - 9 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
julie.maciel's Gewicht Geschiedenis
|