Gewicht registratie (niet in logboek) voor 14 juli 2020
|
92,6 kg
Tot nu toe verloren: 84,1 kg.
Nog te gaan: 6,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
923 kcal
|
Vet: 34,17g | Eiwit: 42,90g | Kolhy: 107,49g.
Ontbijt: Mrs. Dash Southwest Chipotle Salt-Free Seasoning Blend, Swiss Cheese , Giant Eagle Cherry Tomatoes, VIP Mixed Veggies, ConAgra Foods Egg Beaters. Lunch: Post Grape-Nuts Cereal, Great Value Applesauce Unsweetened, Souper Salad Sunflower Seeds, Kiwi Fruit, Honeydew Melon, Cantaloupe (Muskmelon), Watermelon. Diner: Hoisin Beef Noodles. Snacks/Andere: Post Grape-Nuts Cereal, United Dairy Vanilla & Chocolate Cups. meer...
|
Gewichtsafname van 8,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
TheMilkman's Gewicht Geschiedenis
|