Gewicht registratie (niet in logboek) voor 14 juli 2020
|
65,0 kg
Tot nu toe verloren: 46,2 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1207 kcal
|
Vet: 91,51g | Eiwit: 79,72g | Kolhy: 16,33g.
Ontbijt: Keto Ice Cream, Coffee, Aquafina Water (16.9 oz), Food Lion Pork Rinds, Espresso Coffee, Water. Lunch: Pork, Vlasic Old Fashioned Sauerkraut, Natural Cheese. Snacks/Andere: Trader Joe's 70% Dark Chocolate Wedges, Trident White Peppermint Gum, Trident Sugarless Gum with Xylitol, Keto Ice Cream, Water (Bottled). meer...
|
|
1783 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 1 uur en 30 minuten, Stretching (Yoga) - 50 minuten, Meditation - 15 minuten, Rusten - 13 uren en 25 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 1,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Judyrose1997's Gewicht Geschiedenis
|