Gewicht registratie (niet in logboek) voor 14 juli 2020
|
88,3 kg
Tot nu toe verloren: 15,2 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2061 kcal
|
Vet: 66,37g | Eiwit: 115,09g | Kolhy: 255,33g.
Ontbijt: Черешня, Магнит Банан, Alpro Йогурт Манго, Овсяная Крупа, Коричневый Сахар, Домик в деревне Молоко Обезжиренное 0,5%, Арбуз. Lunch: Перекресток Персик, Alpro Йогурт Манго, Арбуз, Сухие Жареные Очищенные Семечки, Голден Яблоко , Вятушка Сметана 18%, Оливковое Масло, Болгарский Перец, Лосось, Fazer Хлеб Зерновой, Оливки, Консервированный Тунец, Магнит Яйцо Варёное , Картофель (без Кожуры, с Солью, Вареный). Diner: ВкусВилл Варенье Груша, Хамон, Черешня, Fazer Хлеб Зерновой, Домик в деревне Молоко Обезжиренное 0,5%, Магнит Морковь Свежая, Cheese Gallery Сыр Овечий. Snacks/Andere: Сок Свежевыжатый Апельсин. meer...
|
|
2893 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Snel) - 6,5 km/h - 2 uren, Rusten - 14 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
dune4ka2's Gewicht Geschiedenis
|