DevilDevil's Logboek, 14 jul 20

23,3%
52,8 kg Tot nu toe verloren: 7,7 kg.    Nog te gaan: 2,8 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 14 juli 2020:
1103 kcal Vet: 33,64g | Eiwit: 74,89g | Kolhy: 123,19g.   Ontbijt: Santiveri Copos de Avena Integral,  Café, Central Lechera Asturiana Leche Semidesnatada. Lunch:  Berenjena,  Galletas de avena, cacao y plátano,  Plátano,  Miel, Hacendado Queso Fresco Desnatado 0%,  Café con Leche,  Clara de Huevo, Brillante Quinoa Blanca y Roja,  Salmón, Aceite de Oliva Extra Virgen,  Aceitunas Verdes,  Tomates, Florette Gourmet Primeros Brotes. Snacks/Andere:  Café con Leche. meer...
2090 kcal Activiteit: Steppen - 1 uur en 30 minuten, Bureauwerk - 8 uren, Rusten - 6 uren en 30 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
Gewichtstoename van 0,2 kg per week

   Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


DevilDevil's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.