Gewicht registratie (niet in logboek) voor 13 juli 2020
|
70 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
3073 kcal
|
Vet: 114,19g | Eiwit: 136,10g | Kolhy: 376,71g.
Ontbijt: Limonata, Dost Süt (Yağlı), Gainer, Yumurta Omleti. Lunch: Eti Susamlı Çubuk Kraker, Fındık, Salatalık, Ekmek, Derya Ton Balığı. Diner: Sütaş Ayran, Sucuklu Yumurta, Pide Ekmeği. Snacks/Andere: Eti Cicibebe, Dost Süt (Yağlı), Gainer. meer...
|
Gewichtstoename van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
fittnes yaşam's Gewicht Geschiedenis
|