Gewicht registratie (niet in logboek) voor 13 juli 2020
|
65,9 kg
Tot nu toe verloren: 14,1 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1099 kcal
|
Vet: 43,55g | Eiwit: 54,68g | Kolhy: 124,07g.
Ontbijt: Colun Quesillo Light, Castaño Pan Molde Calabaza Mix. Lunch: Quinoa (Cocida), Aceite de Oliva, Lechuga de Hoja Verde, Muslos de Pollo con la Piel. Diner: Colun Yoghurt Batido Light, Sanissimo Salmas . Snacks/Andere: Marco Polo Maní sin Sal, Frutillas, Nestlé Multi Cheerios. meer...
|
|
1917 kcal
|
Activiteit:
Cardio - 45 minuten, Rusten - 15 uren en 15 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
vane uzcategui's Gewicht Geschiedenis
|