Gewicht registratie (niet in logboek) voor 13 juli 2020
|
182,5 kg
Tot nu toe verloren: 42,0 kg.
Nog te gaan: 48,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1461 kcal
|
Vet: 38,25g | Eiwit: 91,00g | Kolhy: 190,25g.
Ontbijt: Dole Pineapple Tidbits No Sugar Added, Ocean Spray Diet Cran-Grape Juice, Friendship Dairies 1% Lowfat Cottage Cheese, El Monterey Burrito Egg, Turkey Sausage and Cheese. Lunch: Del Monte French Style Green Beans with Onions, Red Peppers & Garlic, Schmidt 647 White Bread, Park Street Deli Hawaiian Style Chicken. Diner: Lean Cuisine Classic Five Cheese Lasagna. Snacks/Andere: Food Club Large Egg, Keebler Town House Flatbread Crisps - Italian Herb, Philadelphia Spicy Jalapeno Cream Cheese, Expo Fresh Strawberries , Jell-O Sugar Free Chocolate Vanilla Swirls Pudding, Reddi-wip Fat Free Dairy Whipped Topping, General Mills Cinnamon Toast Crunch Treats (24g). meer...
|
Gewichtsafname van 1,1 kg per week
|
 Reacties
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Todd0350's Gewicht Geschiedenis
|