Gewicht registratie (niet in logboek) voor 13 juli 2020
|
55,3 kg
Tot nu toe verloren: 3,6 kg.
Nog te gaan: 10,0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2031 kcal
|
Vet: 79,18g | Eiwit: 123,77g | Kolhy: 203,00g.
Ontbijt: Farm Fresh Hard Boiled Eggs, Water, Chobani Vanilla Greek Yogurt with Mixed Berry on The Bottom. Lunch: Chobani Greek Yogurt Blackberry on The Bottom , Chunky Peanut Butter (with Salt), Water, Udi's Gluten Free Whole Grain Bread, Smucker's Red Raspberry Jam. Diner: Osem Israeli Matzah, Apricots , Apricots, Sabra Classic Hummus, Water, Meatless Bacon Bits, Bolthouse Farms Creamy Caesar Yogurt Dressing, Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Sabra Roasted Garlic Hummus, Sabra Spinach & Artichoke Hummus, Sabra Roasted Pine Nut Hummus, Chobani Greek Yogurt Black Cherry on The Bottom. Snacks/Andere: Fit Crunch Chocolate Chip Cookie Dough, Orgain Plant Based Protein Shake. meer...
|
Gewichtsafname van 1,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Activity2004's Gewicht Geschiedenis
|